Resumen
Mucho se habla de los metales en aplicaciones industriales; sin embargo, existen algunos esenciales que son primordiales para la existencia de la vida y que juegan un papel fundamental en los ciclos biológicos. Los efectos tanto positivos como negativos de los metales dependen del tipo, de la concentración, del tiempo de exposición o incluso de la edad de las personas cuando están en contacto con ellos. Este artículo explora la importancia de los elementos metálicos, la distinción entre los esenciales y los tóxicos, así como sus efectos nocivos ante la exposición prolongada. Además, se destaca la importancia de contar con información oportuna para implementar cambios de hábitos que reduzcan la exposición y protejan la salud pública.
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